中医读书会
养生寿老与饮食

养生寿老与饮食

窦国祥,申九兰编著 · 1989 年 · 养生食疗

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简介

《养生寿老与饮食》由窦国祥、申九兰编著,ISBN号为7533105834。本书结合中医理论,深入浅出地讲解了养生保健、长寿之道以及合理饮食的重要性。书中不仅提供了丰富的养生知识,还强调了饮食调养在健康维护中的关键作用,适合所有关注健康、追求长寿的读者阅读参考。

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