中医读书会
自我修炼内功养生术

自我修炼内功养生术

张选惠编著 · 1994 年 · 养生食疗

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简介

《自我修炼内功养生术》由张选惠编著,介绍了中医内功修炼的基本理论和实践方法,旨在通过自我调养,达到强身健体、延年益寿的目的。书中融合了传统中医理论与现代养生理念,内容丰富且实用,适合各年龄层次的读者参考学习,具有较高的参考价值和 实践意义。

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