名老中医谈养生

名老中医谈养生

关幼波等编著 · 1990 年 · 养生食疗

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简介

《老中医谈养生》由关幼波编著，内容涵盖养生理论、养生方法及养生经验，融合中医传统智慧与现代生活实际，旨在指导大众科学养生，提升健康水平。本书不仅理论基础扎实，实践案例丰富，且语言通俗易懂，具有很高的实用价值和参考价值。

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