食疗

《食疗》是上海食疗研究会编著的一部食疗专著。本书系统地整理了传统食疗理论与现代营养科学知识，涵盖了食疗的基本原则、食材的性味归经、常见疾病与食疗方剂等内容。书中内容不仅深入浅出地介绍了食疗的实际应用，还结合实际案例，提供了一系列实用可行的食疗建议。本书适合作为食疗爱好者、中医养生和营养学研究者的参考书籍。