中医读书会
食疗三字经

食疗三字经

陶文元编著 · 1991 年 · 养生食疗

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简介

《食疗三字经》由 Tao Wenyuan compiled and authored,,此书以简洁明了的三字经形式,汇集了丰富的食疗知识。书中内容涵盖了食材选择、食疗原则、养生保健等方面,指导人们如何通过合理饮食达到养生目的。该书不仅具有很高的的实用价值,也体现了中医饮食文化的精髓,适合广大读者学习与参考。

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