生命与养生
生命与养生
王秀云等编
· 1999 年 · 养生食疗
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简介
《生命与养生》由王秀云等编著，ISBN为7810483390。本书以丰富的中医理论为基础，结合现代生活实际，系统地阐述了生命养生的科学理念与实践方法。书中详细介绍了中医养生的基本原则、常见疾病的预防与调理、健康饮食、日常起居的养生技巧等内容。内容通俗易懂，图文并茂，适合广大读者学习参考，具有较高的实用性和可操作性，对于提升个人健康水平、促进身心健康具有重要的指导意义。
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