养生康复粥谱
养生康复粥谱
陈力，章益编著
· 1989 年 · 养生食疗
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简介
《养生康复粥谱》由陈力、章益编著，是一部集食疗养生之大成的中医书籍，ISBN为7800442470。该书以粥为载体，汇集了众多传统养生粥方，详细介绍了每种粥的制作方法、食材功效以及适用人群。内容涵盖了养生保健、疾病康复等多个方面，不仅注重预防调理，还强调个性化调理方案，适合不同体质和不同健康状况的人群参考使用。本书内容通俗易懂，是一本实用的养生康复指南，对于提升大众的健康意识具有积极作用。
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