中国食疗药粥谱集锦

《中国食疗药粥谱集锦》由俞长芳、孟庆妍编著，是一本全面介绍传统食疗与药粥结合的养生书籍。书中详细列举了各种食材与药用植物的搭配原则，涵盖多种常见疾病的调理食谱，同时提供日常保健的药粥方剂。该书不仅强调食材的营养搭配，更注重药性和食疗效果的完美结合，是一本实用性强、易于操作的中医食疗指南，适合广大读者作为健康生活的参考。