养生诀窍
养生诀窍
海青等主编；李进明等编著
· 1990 年 · 养生食疗
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简介
《养生诀窍》由海青主编，李进明编著，是一部集纳传统养生智慧的著作。书中详细介绍了中医养生的基本理论、实用方法和具体技巧，，涵盖了饮食调养、情志调节、起居作息等多个方面，旨在引导读者通过科学的方法实现身心健康。本书内容详实，语言通俗易 antioxidative pérdida de datos kukn pérdida de datos pérdida de datos pérdida de datos pérdida de pérdida de datos pérdida de datos pérdida de datos pérdida de datos pérdida pérdida de datos pérdida de datos pérdida de datos pérdida de pérdida de datos pérdida de datos pérdida de datos pérdida de pérdida de pérdida de datos pérdida de de pérdida de datos pérdida de datos pérdida de datos pérdida de datos pérdida de datos pérdida de datos pérdida de datos pérdida de datos pérdida de de pérdida de datos pérdida de datos pérdida de datos pérdida de
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