家常菜的营养与食疗
家常菜的营养与食疗
欧阳文编著
· 1997 年 · 养生食疗
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简介
《家常菜的营养与食疗》由欧阳文编著，ISBN为7800897060。本书将家常菜肴与中医食疗学相结合，旨在通过日常饮食来调养身体，预防疾病。书中详细介绍了各种家常菜的营养成分及其对身体的功效，同时也提供了食疗方法和养生建议，适合普通读者学习和参考。内容通俗易懂，既包含了丰富的营养学知识，又融入了传统中医理论，是兼具实用性和科学性的佳作。
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