气功养生学

气功养生学

张孝芳徐荷芬 · 1988 年 · 养生食疗

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简介

《气功养生学》由张孝芳与徐荷芬合著，深入浅出地介绍了气功的理论基础、修炼方法及养生应用。书中不仅涵盖了气功的基本功法，还强调了气功在现代生活中的实际应用价值，对于提高身体素质、增强免疫力具有重要参考意义。

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