导引图 马王堆汉墓帛书

内容简介 AI 撰写

1973年马王堆汉墓出土的《导引图》帛书，是迄今发现最早的系统性导引术图解文献，现存44幅彩色人物运动图谱。该文献以图像为主体，配以题记文字，系统记录了西汉早期的呼吸吐纳、肢体运动等养生技法，其中"熊经""鸟伸"等动作与后世五禽戏渊源明显。其整理本不仅呈现了原始帛书的考古信息，更通过运动形态分类与医学原理阐释，揭示了秦汉时期"形神共养"的预防医学思想，为研究中国古代体育医疗史、气功源流及早期人体科学观念提供了不可替代的实物证据。

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