养生类纂 类修要诀

《养生类纂·类修要诀》是一部综合性的养生保健书籍，汇集了宋代周守忠的《类修要诀》和明代胡文焕的《养生类纂》的内容。此书以条目分类的形式，详细阐述了养生保健、疾病预防和治疗等多个方面的知识，涵盖了饮食、起居、情志、药膳、针灸等多个方面。其内容详实、实用性强，对于指导人们日常生活中的养生保健具有重要的参考价值。本书经韩靖华、孙炜华校点，方便现代读者理解和应用。