实用中医营养学

《实用中医营养学》由姜超主编，本书紧扣中医理论，结合现代营养学知识，系统阐述了中医营养学的基本原理、食物性味归经、养生原则及常见疾病的调养方法。书中不仅提供了丰富的食疗方例，还结合实例详细讲解了如何根据个人体质和季节变化合理搭配饮食，以达到养生保健的效果。该书内容实用，语言通俗易懂，适合中医爱好者、营养学学生及广大健康读者阅读参考。