食粥养生与治病 中
食粥养生与治病 中国粥方集锦
尤廉，庄汉编著
· 1991 年 · 养生食疗
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简介
《食粥养生与治病 中国粥方集锦》由尤廉、庄汉编著，汇集了众多中国传统粥方，不仅介绍了粥的养生保健作用，还详细阐述了如何通过食用不同的粥来调理身体、治疗疾病。本书内容涵盖了日常养生、季节调养、内脏调理等多个方面，适合各年龄段人群参考。书中粥方均源于传统中医理论，结合现代生活方式，具有较高的实用性和可操作性，是中医食疗养生的好帮手。
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