实用中医家庭保健手册
实用中医家庭保健手册
沈中健编著
· 1995 年 · 其他
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简介
《实用中医家庭保健手册》由沈中健编著，ISBN为7535217451。本书内容涵盖了中医基础知识、常见疾病的预防与调理、日常保健方法等，旨在为普通家庭提供实用的中医保健知识。书中内容简洁明了，配以实例和图解，便于读者理解与应用。它不仅适合中医爱好者，也适合希望利用中医方法进行自我保健的普通读者。该书的价值在于普及中医养生知识，帮助读者提升自我健康管理能力。
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