寿膳、寿酒、寿宴 饮食与长寿

《寿膳、寿酒、寿宴 饮食与长寿》由冷启霞和王康合著，全书结合中医养生理论，系统阐述了饮食与长寿之间的关系。书中详细介绍了适合不同体质的养生食材、药膳以及养生酒方，强调食疗在延年益寿中的重要作用。此外，还提供了多种寿宴食谱，旨在通过合理搭配食材，达到养生保健的效果。本书不仅是一本实用的饮食指南，也是一本了解中医养生文化的佳作。