药膳与食疗

《药膳与食疗》由菁葛、惠芳编著，ISBN为7505705423。本书系统地介绍了药膳与食疗的基本理论和实践应用，详细阐述了各类食材的药用价值及其在防治疾病中的作用。书中不仅涵盖了常见疾病的食疗方法，还特别注重日常生活中的食疗养生建议，强调了通过合理膳食来调养身体的重要性。内容丰富，易于理解，既适合健康人群的日常保健，也适合有疾病调理需求的人群参考。是中医养生学中的实用工具书，具有较高的参考价值和实用性。