长寿的秘诀与途径
丁元中，黄雪行主编 · 其他
《长寿的秘诀与途径》一书由丁元中、黄雪行主编，汇集了中医理论与长寿实践的宝贵经验。内容涵盖了中医养生的基本理论，如阴阳五行、脏腑经络等，以及具体的养生方法，包括饮食调养、情志调摄、运动疗法等方面。书中还介绍了长寿人群的生活习惯和心态，强调了顺应自然、调和身心的重要性。该书不仅适合中医爱好者阅读，也适合所有寻求健康长寿之道的普通读者，具有较高的实用性和指导价值。
简介由 AI 辅助生成，仅供参考；原文以影印件为准。
还没有短评。
丁元中，黄雪行主编 · 其他
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