留住青春风采 美颜健身食疗篇
顾奎琴，张桂云主编 · 养生食疗
《留住青春风采 美颜健身食疗篇》由顾奎琴、张桂云主编，是一本集美颜、健身、食疗于一体的中医养生书籍。书中详细介绍了中医美容学的基本理论与实践方法，通过分析人体体质与外部环境的关系，提出了一系列科学合理的养生建议。书中不仅涵盖了丰富的食疗方剂和养生秘诀，还融入了现代生活理念，帮助读者从饮食、起居、心理等多方面保持健康，焕发青春光彩。该书内容贴近生活，语言通俗易懂，适合各年龄段读者阅读参考。
简介由 AI 辅助生成，仅供参考；原文以影印件为准。
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