调元·体质·食养
调元·体质·食养
匡调元著
· 1994 年 · 其他
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简介
《调元·体质·食养》是由匡调元著，ISBN为7543905027。本书围绕中医体质理论，结合现代人的生活方式，系统阐述了如何根据个人体质进行食疗养生。书中不仅详细介绍了不同体质的特点与调理方法，还提供了丰富的食谱和实用的生活建议，强调了饮食与健康之间的密切关系。通过科学的调理方式，帮助读者达到身心平衡，提升健康水平。适合对中医体质学有兴趣或希望改善自身健康的人士阅读。
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