海内外食养补益秘药良方

《海内外食养补益秘药良方》由陈桐良主编，李侑珉等编写，ISBN为7536312059。该书是一部集传统中医理论与现代食疗养生智慧于一体的养生宝典。内容涵盖了多种食疗方剂和秘药良方，详细介绍了常见疾病和亚健康状态的食养疗法，以及食疗养生方法的理论基础。书中不仅注重食材的选择和搭配，更强调个性化调理方案，为读者提供全面的健康管理指导。这本书对于提高民众健康意识，普及中医食疗知识具有重要的参考价值。