孙思邈养生长寿之秘
孙思邈养生长寿之秘
张世英著
· 1997 年 · 养生食疗
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简介
《孙思邈养生长寿之秘》由张世英著，ISBN为7541814237。本书深入探讨了唐代药王孙思邈的养生理论与实践，详细解析了其《千金要方》和《千金翼方》中关于养生长寿的精粹内容。书中不仅汇集了孙思邈对人体生理、病理的独特见解，还详细阐述了其养生方法、食疗原则及精神调养的重要性。本书对于现代人追求健康长寿提供了宝贵的理论指导和实用建议，具有较高的学术价值和现实意义。
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