内容简介 AI 撰写
《中华养生格言》由邹金明等编著，ISBN为7214017830。该书精选了大量古代养生经典中的格言警句，并结合现代生活实际进行解读。书中内容涵盖了调养身体、心理平衡、饮食保健等多个方面，旨在指导人们通过日常生活的细节来达到养生保健的目的。该书不仅富含传统文化的智慧，也具有较强的实践性和实用性，适合广大读者参考学习。
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