导引气功自我按摩佚名 辑导

导引气功自我按摩

佚名 · 针灸推拿

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著者
佚名
分类
针灸推拿
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AI 撰写
《导引气功自我按摩》介绍了导引气功的基本理论、手法及自我按摩方法,内容涵盖了呼吸呼吸、肢体运动、穴位按摩等多个方面,强调内外兼修,旨在调和气血、强身健体。该书对于促进身心健康具有较高的参考价值与实践意义。

简介由 AI 辅助生成,仅供参考;原文以影印件为准。

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