家庭实用按摩
周武，郝贵剑编著 · 针灸推拿
《家庭实用按摩》由周武、郝贵剑编著，是一本旨在普及中医按摩知识，指导家庭成员进行自我保健和简单病症缓解的实用书籍。书中详细介绍了多种常见疾病的按摩疗法，包括颈椎病、腰椎间盘突出症、失眠等，每种方法都配有详细的图解和操作步骤，便于读者轻松掌握。此外，还重点讲解了中医按摩的基本理论和手法技巧，适合初学者和有一定基础的读者阅读。本书内容通俗易懂，操作简便，具有很强的实用性和可操作性，是家庭健康护理的良师益友。
简介由 AI 辅助生成，仅供参考；原文以影印件为准。
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