中医读书会
食疗本草

食疗本草

孟洗著 · 1984 年 · 本草药性

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简介

《食疗本草》由孟洗著,是一部集中医药与食疗知识于一体的古籍。书中详细记录了多种草本植物的药用价值与食疗功效,强调了食物与健康的紧密联系。该书不仅包含了丰富的食疗方剂,还详细解析了食材的搭配原则与应用技巧,对于现代人追求健康生活方式具有重要参考价值。

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