自我保健穴位推拿

《自我保健穴位推拿》由李业甫、白效曼编著，是一本旨在普及中医穴位推拿知识的书籍。书中详细介绍了常见疾病和症状的自我推拿治疗方法，涵盖头面、颈肩、胸腹、腰腿等多个部位的保健穴位，配以清晰图解，便于读者理解和操作。内容贴近日常生活，强调预防为主，操作简便，适合大众阅读和使用。本书不仅具有实用价值，还便于读者自我健康管理，增进健康意识。